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    一日之计在于晨。2月3日清晨6点半，山东泰山U21精英队的球员们在教练员的带领下进行早操训练，训练内容以中长跑和拉伸运动为主。

    早操制度是新周期运动队训练的一项重要手段，旨在帮助运动员养成健康规律作息，提高体能储备。同时，通过早操训练，强化球队的作风建设，磨炼运动员意志品质、提高团队意识和训练积极性， 发扬球队永不言败的优良传统。